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GUIDE : choisir les bonnes ampoules

Acheter ses ampoules peut être un vrai casse-tête si les termes techniques sont incompréhensibles pour vous. Lorsqu’on achète ses ampoules, il y a deux règles à respecter : Toujours choisir des ampoules dont l’intensité est égale ou inférieure à celle indiquée sur la lampe. Choisir ses ampoules en fonction de la forme (du culot notamment) …

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choisir son matelas

GUIDE : choisir son matelas

Pourquoi est-il important de bien choisir son matelas ? Tout d’abord, il faut rappeler que nous passons un tiers de notre temps à dormir, si l’on respecte les 8 heures de sommeil recommandées. En clair, nous passons presque autant de temps couchés qu’assis. Pour que notre dos ne pâtisse pas d’une mauvaise posture, il convient …

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